Fitness På
Din Måde

Træning med Hjemmetræningsudstyr og Ribbe: Effektiv Styrke- og Mobilitetstræning i Hjemmet Træning derhjemme er blevet en populær måde at opnå fitnessmål på, og med det rigtige udstyr kan du skabe en alsidig og udfordrende træningsrutine. To af de mest alsidige redskaber, du kan bruge til hjemmetræning, er klassisk hjemmetræningsudstyr som elastikker, kettlebell, og vægtstænger, samt […]

Hos Maxis.dk finder du et stort udvalg af kvalitets træningsudstyr til både hjemmetræning og til fitnesscentre og klubber.  Herunder kan du læse lidt om noget af det træningsudstyr, du kan købe på MAXIS.DK fra NORDIC POWER. Det første du skal købe er en tyk træningsmåtte, den bruges stort set til alle typer træning og mange […]

Kan man tabe sig ved styrketræning med et vægtstangssæt? Ja, man kan bestemt tabe sig ved at dyrke styrketræning med et vægtstangssæt. Styrketræning kan være en effektiv måde at forbrænde kalorier på, øge muskelmassen, og forbedre den generelle stofskifte hastighed, hvilket alt sammen kan bidrage til vægttab. Når du udfører styrketræning, opbygger du muskler. Muskelvæv […]